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{| class="wikitable" width="90%" style="margin:1em auto 1em auto" id="Competencia 3"
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! style="width:30%"| Competencias
! style="width:30%"| Indicadores de Logros
! style="width:40%"| Contenidos

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| rowspan="15"|3. Establece la relación entre el beneficio del ejercicio físico-deportivo y la salud como una necesidad para una mejor calidad de vida en relación respetuosa con los elementos de la naturaleza.
| rowspan="4"|3.1. Aumenta la capacidad de rapidez de movimiento desarrollando habilidad táctica en el balonmano.
|'''BALONMANO'''

3.1.1. Combinación de fundamentos técnicos y tácticos de dos o más acciones consecutivas, con drible giro y finta, en grupos de 6, ubicados en cuartos de cancha.

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| 3.1.2. Destreza motriz y velocidad de reacción en el lanzamiento del pase y recepción frente a una pared lisa. A una distancia de 5 metros se dibujan 3 círculos, uno dentro de otro con una separación de radio de 25 cms. Realizar 20 lanzamientos cada uno, contra la pared y a la vez deben recibir la pelota después del rebote. Los lanzamientos se harán en forma rápida en el menor tiempo posible para desarrollar habilidad de reacción y rapidez al lanzar y recibir la pelota.

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| 3.1.3. Práctica de la combinación de finta, ciclo de tres pasos y lanzamiento, en colocación de tres hileras frente al marco pasar por turnos.

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| 3.1.4. Práctica en la combinación de recepción finta y drible, sobre la línea lateral de la cancha recibe realiza el movimiento de engaño o finta y sale driblando hacia la otra línea lateral repitiendo la acción combinada de regreso.

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| rowspan="3"|3.2. Ejecuta correctamente los movimientos técnicos de recepción, tiro y saque del Chaaj.
| '''CHAAJ PELOTA MAYA'''

3.2.1. Práctica de las posturas fundamentales de media y alta altura con y sin pelota, con los pies en una misma línea y de puntillas a diferentes distancias con otro compañero.

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| 3.2.2. Ejecución de  desplazamientos hacia adelante, atrás y laterales con movimientos de defensa de brazos mostrando seguridad y empeño. 

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| 3.2.3. Ejercitación de tiros al aro de la forma siguiente: Tiro directo con el antebrazo. Con auxiliares (muslo y rodilla) de forma disciplinada.

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| rowspan="8"|3.3. Ejecuta pasos básicos y  sus variantes en bloques de combinaciones de ejercicios con ritmos musicales.
| '''DANZA AERÓBICA'''

3.3.1. Identificación y ejercitación de pasos básicos de bajo impacto. En cuadro gimnástico realizar:
* marcha
* paso V
* paso cruzado atrás-adelante
* rodillas arriba
* talones arriba
* balanceo de piernas laterales (campana)
* punta-talón-punta de pie izquierdo y derecho.

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| 3.3.2. Realización de variantes de pasos básicos, adelante-atrás, derecha-izquierda, en diagonal derecha-izquierda, con giros adelante-atrás y con marcación para cuadrar los ejercicios en  tiempos de octavos.

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| 3.3.3. Práctica de recorridos motrices combinando 3 o más pasos básicos a la derecha e izquierda desarrollando habilidad en la lateralidad.

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| 3.3.4. Práctica de pasos básicos con ritmo musical cuadrando en ocho tiempos en el mismo lugar.

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| 3.3.5. Combinación de pasos básicos con desplazamiento y cuadratura con los tiempos musicales.

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| 3.3.6. Creación de bloques de ejercicios de 32 tiempos de pasos básicos combinados, con ritmo musical, realizando el trabajo en equipo.

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| 3.3.7. Combinación de dos o más bloques de 32 tiempos de pasos básicos combinados, con ritmo musical de su agrado.

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| 3.3.8. Combinación de bloques de ejercicios de 32 tiempos de pasos básicos combinados, con ritmo musical en equipos de 5 ó más integrantes promoviendo la creatividad y el trabajo en equipo.
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<noinclude>[[Categoría:Plantillas]] [[Categoría:Diversificado]]</noinclude>