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Línea 2: | Línea 2: | ||
== Competencia 1 == | == Competencia 1 == | ||
'''Competencia:''' 1. Realiza actividades de iniciación técnico deportiva de acuerdo a sus posibilidades. | |||
{| class="wikitable" | {| class="wikitable" | ||
!Indicador | ! style="width:20%"| Indicador | ||
!Contenidos | ! style="width:30%"| Contenidos | ||
!Criterios de evaluación | ! Criterios de evaluación | ||
|- | |- valign="top" | ||
| | | colspan="1" rowspan="7" |1.1. Realizadeforma correcta ejercicios para desarrollar habilidades básicas de iniciación en el atletismo. | ||
| | |1.1.1. Salida en la carrera | ||
* Posición baja. | |||
* Posición alta. | |||
| colspan="1" rowspan="7" | | |||
* Realiza la salida de carrera con la técnica correcta según lo indicado. | |||
* Corre realizando la técnica de braceo. | |||
* Realiza las fases del salto de longitud completa. | |||
* Lanza de la forma que le sea más cómoda. | |||
|- valign="top" | |||
|1.1.2. Llegada en la carrera. | |||
|- valign="top" | |||
|1.1.3. Carrera larga - corta | |||
|- valign="top" | |||
|1.1.4. Técnica de la carrera: | |||
* Braceo | |||
* Zancada | |||
|- valign="top" | |||
|1.1.5. Saltodelongitud. | |||
* Carrera de impulso | |||
* Despegue | |||
* Vuelo y caída | |||
|- valign="top" | |||
|1.1.6. Salto de altura estilo tijereta: | |||
* Pasos de impulso | |||
* Despegue | |||
* Intercambio de paso | |||
* Caída | |||
|- valign="top" | |||
|1.1.7. Lanzamiento libre. | |||
|- valign="top" | |||
| colspan="1" rowspan="8" |1.2. Demuestra seguridad motriz e interés en la ejecución de los ejercicios básicos de Baloncesto. | |||
|1.2.1. Manejo de balón. | |||
| colspan="1" rowspan="8" | | |||
* Demuestra seguridad motriz e interés en la ejecución de los ejercicios básicos de Baloncesto. | |||
* Mantiene control motriz en los ejercicios de paradas de uno y dos tiempos en baloncesto. | |||
* Demuestra seguridad motriz en el pase y recepción a una y dos manos. | |||
* Domina el balón sin dificultad. | |||
|- valign="top" | |||
|1.2.2. Trabajo de coordinación y equilibrio del tren inferior. (trabajo de pies) | |||
|- valign="top" | |||
|1.2.3. Paradas o detenciones: | |||
* De un tiempo. | |||
* De dos tiempos. | |||
|- valign="top" | |||
|1.2.4. Pivote. | |||
|- valign="top" | |||
|1.2.5. Drible: | |||
* Estacionario – con desplazamiento | |||
* Con cambio de mano | |||
* Con cambio de dirección | |||
|- valign="top" | |||
|1.2.6. Pase y recepción a dos manos. | |||
|- valign="top" | |||
|1.2.7. Tiro a dos manos | |||
|- valign="top" | |||
|1.2.8. Desarrollo del juego de baloncesto. | |||
|- valign="top" | |||
| colspan="1" rowspan="5" |1.3. Domina con facilidad los ejercicios básicos que requieren equilibrio estático y dinámico el futbol como continuidad de sus destrezas motoras. | |||
|1.3.1. Conducción del balón, movimientos básicos. | |||
| colspan="1" rowspan="5" | | |||
* Domina los ejercicios básicos que requieren equilibrio estático y dinámico en el futbol. | |||
Demuestra equilibrio en los ejercicios de pases que realiza. | |||
Participa en los ejercicios de recepción del balón mejorando su equilibrio. | |||
Participa en los ejercicios de equipo. | |||
|- valign="top" | |||
|1.3.2. Pases con borde interno y externo. | |||
|- valign="top" | |||
|1.3.3. recepción con el pie y muslo | |||
|- valign="top" | |||
|1.3.4. Ejercicios básicos de dominio de balón con el pie. | |||
|- valign="top" | |||
|1.3.5. Desarrollo de juego de futbol. | |||
|- valign="top" | |||
| colspan="1" rowspan="4" |1.4. Realiza de forma creativa y autónoma, movimientos rítmicos en pasos y figuras para una composición gimnástica. | |||
|1.4.1. Estructura rítmicas y patrones musicales | |||
| colspan="1" rowspan="4" | | |||
* Combina ejercicios con diferentes ritmos musicales. | |||
* Participa en rondas musicales. | |||
* Demuestra creatividad para realizar formas y figuras. | |||
|- valign="top" | |||
|1.4.2. Ejercicios rítmicos combinados con: | |||
* Pasos | |||
* Carrera | |||
* salto | |||
|- valign="top" | |||
|1.4.3. Rondas y ritmos musicales. | |||
|- valign="top" | |||
|1.4.4. Composición gimnástica: | |||
* Entrada | |||
* Formas - figuras | |||
* Desplazamiento | |||
* Coreografía | |||
* Salida | |||
|- valign="top" | |||
| colspan="3" rowspan="1" |'''Indicadores para unidades alternativas''' | |||
|- valign="top" | |||
| colspan="1" rowspan="7" |1.5. Identifica los elementos técnicos básicos del ajedrez. | |||
|1.5.1. El tablero. | |||
| colspan="1" rowspan="7" | | |||
* Explica el significado de la forma del tablero. | |||
* Coloca las piezas en la posición que corresponde. | |||
* Utiliza las piezas según su valor | |||
|- valign="top" | |||
|1.5.2. Las casillas | |||
* Blancas – Negras | |||
* Filas | |||
* Columnas | |||
* Diagonales | |||
* Centro | |||
|- valign="top" | |||
|1.5.3. Posición inicial de las piezas. | |||
|- valign="top" | |||
|1.5.4. Nombre de las piezas. | |||
|- valign="top" | |||
|1.5.5. Valor de las piezas. | |||
|- valign="top" | |||
|1.5.6. Captura de las piezas. | |||
|- valign="top" | |||
|1.5.7. Desarrollo básico del juego. | |||
|- valign="top" | |||
| colspan="1" rowspan="4" |1.6. Demuestra habilidades básicas de iniciación técnica en los ejercicios de voleibol. | |||
|1.6.1. Posición de los jugadores en la cancha. | |||
| colspan="1" rowspan="4" | | |||
* Realiza ejercicios de voleo individual y en pareja para mejorar la técnica. | |||
* Identifica los servicios alto y bajo. | |||
* Atiende las indicaciones en la mejora de los ejercicios que realiza. | |||
|- valign="top" | |||
|1.6.2. Voleo. | |||
|- valign="top" | |||
|1.6.3. Recepción. | |||
|- valign="top" | |||
|1.4.5. Servicio: | |||
* Bajo | |||
|- valign="top" | |||
| colspan="1" rowspan="4" |1.7. Adquiere sin dificultad habilidades básicas de iniciación técnica del Juego de Pelota Maya. | |||
|1.7.1. Principales reglas. | |||
| colspan="1" rowspan="4" | | |||
* Demuestra dominio de la pelota con algunas partes del cuerpo. | |||
* Realiza la recepción de la pelota tomando en cuenta las indicaciones dadas. | |||
* Se ejercita para mejorar la técnica de los ejercicios básicos del Juego de Pelota Maya. | |||
|- valign="top" | |||
|1.7.2. Posición fundamental de los jugadores. | |||
|- valign="top" | |||
|1.7.3. Dominio de la pelota. | |||
* Antebrazo | |||
* Pecho | |||
* Muslo | |||
|- valign="top" | |||
| | | | ||
1.7.4. Ejercicios básicos: | |||
* Recepción | |||
* Pases | |||
* Sin desplazamiento | |||
* Con desplazamiento | |||
|} | |} | ||
== Competencia 2 == | == Competencia 2 == | ||
'''Competencia:''' 2. Practica actividades de iniciación deportiva, recreativa y juegos fortaleciendo el desarrollo de valores interculturales. | |||
{| class="wikitable" | {| class="wikitable" | ||
!Indicador | ! style="width:20%"| Indicador | ||
!Contenidos | ! style="width:30%"| Contenidos | ||
!Criterios de evaluación | ! Criterios de evaluación | ||
|- | |- valign="top" | ||
| | | colspan="1" rowspan="3" |2.1. Seguridad en la realización de ejercicios combinados que impliquen rodar, recibir y lanzar objetos. | ||
| | |2.2.1. Lanzamiento de objetos: | ||
| | * En forma rodada en diferentes distancias y direcciones. | ||
* En forma estacionaria y con desplazamiento. | |||
* A una mano sobre el hombro. | |||
* A dos manos con pique. | |||
* A dos manos estilo pecho. | |||
* En forma de pase. | |||
| colspan="1" rowspan="3" | | |||
* Ejecuta los ejercicios combinando acciones de forma acertada. | |||
* Lanza los objetos en la dirección indicada. | |||
* Domina el implemento seleccionado en movimiento y estacionariamente. | |||
|- valign="top" | |||
|2.1.2. Dominio del implemento: | |||
* En forma estacionaria | |||
* Con movimiento y cambio de dirección. | |||
|- valign="top" | |||
|2.1.3. Recepción del implemento: | |||
* En forma estacionaria | |||
* Con movimiento y cambio de dirección. | |||
|- valign="top" | |||
| colspan="1" rowspan="5" |2.2. Participa activamente en rondas, juegos tradicionales y deportivos que requieren conocimiento del esquema corporal. | |||
|2.2.1. Juegos y actividades físico deportivas. | |||
| colspan="1" rowspan="5" | | |||
* Se interesa por realizar rondas que fortalecen su aprendizaje de esquema corporal. | |||
* Demuestra conocimiento del esquema corporal en actividades deportivas que realiza. | |||
* Practica juegos tradicionales que mejoran la motricidad como parte del esquema corporal. | |||
* Demuestra interés en los juegos tradicionales. | |||
|- valign="top" | |||
|2.2.2. Estrategias de cooperación en el juego. | |||
|- valign="top" | |||
|2.2.3. Rondas. | |||
|- valign="top" | |||
|2.2.4. Juego con y sin acompañamiento rítmico. | |||
|- valign="top" | |||
|2.2.5. Juegos tradicionales. | |||
|- valign="top" | |||
| colspan="1" rowspan="4" |2.3. Combina adecuadamente mediante diversos ejercicios y juegos, los valores y la inclusión. | |||
|2.1.1. Respeto y aceptación por las diferencias de los demás | |||
| colspan="1" rowspan="4" | | |||
* Demuestra valores de respeto, tolerancia, honestidad en las actividades deportiva en las que participa en equipo. | |||
* Muestra confianza en las actividades que participa. | |||
* Demuestra respeto por los animales. | |||
|- valign="top" | |||
|2.3.2. Mejorando la autoconfianza en sí mismo. | |||
|- valign="top" | |||
|2.3.3. Constancia y esfuerzo en la actividad física. | |||
|- valign="top" | |||
|2.3.4. Juegos que fomentan el cuidado de los animales. | |||
|} | |} | ||
== Competencia 3 == | == Competencia 3 == | ||
'''Competencia:''' 3. Utiliza los beneficios que obtiene con la práctica de hábitos de higiene, seguridad y nutrición adecuada. | |||
{| class="wikitable" | {| class="wikitable" | ||
!Indicador | ! style="width:20%"| Indicador | ||
!Contenidos | ! style="width:30%"| Contenidos | ||
!Criterios de evaluación | ! Criterios de evaluación | ||
|- | |- valign="top" | ||
| | | colspan="1" rowspan="4" |3.1. Reconoce los hábitos de higiene básicos que le aseguran mantener la salud. | ||
| | |3.1.1. Hábitos de higiene antes durante y después de realizar ejercicio. | ||
| | | colspan="1" rowspan="4" | | ||
| | * Se asea después de realizar actividad física. | ||
* Promueve los hábitos de higiene entre sus compañeros. | |||
== | * Ingiere frutas limpias y desinfectadas. | ||
|- valign="top" | |||
|3.1.2. Lavado de manos y limpieza de uñas. | |||
|- valign="top" | |||
|3.1.3. Importancia del baño diario | |||
|- | |- valign="top" | ||
| | |3.1.4. Uso de ropa limpia y cómoda para hacer ejercicio. | ||
| | |- valign="top" | ||
| | | colspan="1" rowspan="3" |3.2. Utiliza constantemente medidas de seguridad en actividades físicas que realiza dentro y fuera del centro educativo. | ||
| | |3.2.1. Activación muscular y articular. | ||
| colspan="1" rowspan="3" | | |||
== | * Identifica los lugares seguros para realizar actividad física. | ||
* Realiza actividad física sin agredir o golpear a los demás. | |||
* Promueve empatía en actividades físicas en las que participa en equipo. | |||
|- valign="top" | |||
|3.2.2. Actividad física moderada. | |||
|- | |- valign="top" | ||
| | |3.2.3. Uso de calzado adecuado para realizar ejercicio. | ||
| | |- valign="top" | ||
| | | colspan="1" rowspan="3" |3.3. Participa esponen actividades que promueven alimentación sana en el centro escolar. | ||
|3.3.1. Hidratación saludable. | |||
| colspan="1" rowspan="3" | | |||
* Promueve la hidratación constante. | |||
* Comparte que tipo de alimentos consume. | |||
* Se compromete en las actividades en la que participa para promover alimentación sana. | |||
|- valign="top" | |||
|3.3.2. Alimentación saludable en la tienda escolar. | |||
|- valign="top" | |||
|3.3.3. Alimentos que dan energía. | |||
|} | |} | ||
Revisión actual - 05:10 6 ene 2021
Competencia 1[editar | editar código]
Competencia: 1. Realiza actividades de iniciación técnico deportiva de acuerdo a sus posibilidades.
Indicador | Contenidos | Criterios de evaluación |
---|---|---|
1.1. Realizadeforma correcta ejercicios para desarrollar habilidades básicas de iniciación en el atletismo. | 1.1.1. Salida en la carrera
|
|
1.1.2. Llegada en la carrera. | ||
1.1.3. Carrera larga - corta | ||
1.1.4. Técnica de la carrera:
| ||
1.1.5. Saltodelongitud.
| ||
1.1.6. Salto de altura estilo tijereta:
| ||
1.1.7. Lanzamiento libre. | ||
1.2. Demuestra seguridad motriz e interés en la ejecución de los ejercicios básicos de Baloncesto. | 1.2.1. Manejo de balón. |
|
1.2.2. Trabajo de coordinación y equilibrio del tren inferior. (trabajo de pies) | ||
1.2.3. Paradas o detenciones:
| ||
1.2.4. Pivote. | ||
1.2.5. Drible:
| ||
1.2.6. Pase y recepción a dos manos. | ||
1.2.7. Tiro a dos manos | ||
1.2.8. Desarrollo del juego de baloncesto. | ||
1.3. Domina con facilidad los ejercicios básicos que requieren equilibrio estático y dinámico el futbol como continuidad de sus destrezas motoras. | 1.3.1. Conducción del balón, movimientos básicos. |
Demuestra equilibrio en los ejercicios de pases que realiza. Participa en los ejercicios de recepción del balón mejorando su equilibrio. Participa en los ejercicios de equipo. |
1.3.2. Pases con borde interno y externo. | ||
1.3.3. recepción con el pie y muslo | ||
1.3.4. Ejercicios básicos de dominio de balón con el pie. | ||
1.3.5. Desarrollo de juego de futbol. | ||
1.4. Realiza de forma creativa y autónoma, movimientos rítmicos en pasos y figuras para una composición gimnástica. | 1.4.1. Estructura rítmicas y patrones musicales |
|
1.4.2. Ejercicios rítmicos combinados con:
| ||
1.4.3. Rondas y ritmos musicales. | ||
1.4.4. Composición gimnástica:
| ||
Indicadores para unidades alternativas | ||
1.5. Identifica los elementos técnicos básicos del ajedrez. | 1.5.1. El tablero. |
|
1.5.2. Las casillas
| ||
1.5.3. Posición inicial de las piezas. | ||
1.5.4. Nombre de las piezas. | ||
1.5.5. Valor de las piezas. | ||
1.5.6. Captura de las piezas. | ||
1.5.7. Desarrollo básico del juego. | ||
1.6. Demuestra habilidades básicas de iniciación técnica en los ejercicios de voleibol. | 1.6.1. Posición de los jugadores en la cancha. |
|
1.6.2. Voleo. | ||
1.6.3. Recepción. | ||
1.4.5. Servicio:
| ||
1.7. Adquiere sin dificultad habilidades básicas de iniciación técnica del Juego de Pelota Maya. | 1.7.1. Principales reglas. |
|
1.7.2. Posición fundamental de los jugadores. | ||
1.7.3. Dominio de la pelota.
| ||
1.7.4. Ejercicios básicos:
|
Competencia 2[editar | editar código]
Competencia: 2. Practica actividades de iniciación deportiva, recreativa y juegos fortaleciendo el desarrollo de valores interculturales.
Indicador | Contenidos | Criterios de evaluación |
---|---|---|
2.1. Seguridad en la realización de ejercicios combinados que impliquen rodar, recibir y lanzar objetos. | 2.2.1. Lanzamiento de objetos:
|
|
2.1.2. Dominio del implemento:
| ||
2.1.3. Recepción del implemento:
| ||
2.2. Participa activamente en rondas, juegos tradicionales y deportivos que requieren conocimiento del esquema corporal. | 2.2.1. Juegos y actividades físico deportivas. |
|
2.2.2. Estrategias de cooperación en el juego. | ||
2.2.3. Rondas. | ||
2.2.4. Juego con y sin acompañamiento rítmico. | ||
2.2.5. Juegos tradicionales. | ||
2.3. Combina adecuadamente mediante diversos ejercicios y juegos, los valores y la inclusión. | 2.1.1. Respeto y aceptación por las diferencias de los demás |
|
2.3.2. Mejorando la autoconfianza en sí mismo. | ||
2.3.3. Constancia y esfuerzo en la actividad física. | ||
2.3.4. Juegos que fomentan el cuidado de los animales. |
Competencia 3[editar | editar código]
Competencia: 3. Utiliza los beneficios que obtiene con la práctica de hábitos de higiene, seguridad y nutrición adecuada.
Indicador | Contenidos | Criterios de evaluación |
---|---|---|
3.1. Reconoce los hábitos de higiene básicos que le aseguran mantener la salud. | 3.1.1. Hábitos de higiene antes durante y después de realizar ejercicio. |
|
3.1.2. Lavado de manos y limpieza de uñas. | ||
3.1.3. Importancia del baño diario | ||
3.1.4. Uso de ropa limpia y cómoda para hacer ejercicio. | ||
3.2. Utiliza constantemente medidas de seguridad en actividades físicas que realiza dentro y fuera del centro educativo. | 3.2.1. Activación muscular y articular. |
|
3.2.2. Actividad física moderada. | ||
3.2.3. Uso de calzado adecuado para realizar ejercicio. | ||
3.3. Participa esponen actividades que promueven alimentación sana en el centro escolar. | 3.3.1. Hidratación saludable. |
|
3.3.2. Alimentación saludable en la tienda escolar. | ||
3.3.3. Alimentos que dan energía. |