Dosificación de los aprendizajes - Área de Educación Física - Cuarto Grado
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Competencia 1[editar | editar código]
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| 1. Practica actividades físico deportivas que exigen cierto nivel de esfuerzo, habilidad o destreza de acuerdo con sus posibilidades y limitaciones. | 1.1. Demuestra sus habilidades y destrezas según sus posibilidades y limitaciones. | 1.1.1. Identificación de los segmentos corporales: independencia y relación entre ellos. | ||||
| 1.1.2. Función de la cabeza, cuello y tronco. | ||||||
| 1.1.3. Función de las extremidades superiores e inferiores. | ||||||
| 1.1.4. Utilización de las manos y los pies en actividades que impliquen: rodar y recibir objetos. | ||||||
| 1.1.5. Identificación de los principales músculos del cuerpo. | ||||||
| 1.1.6. Identificación de las articulaciones que permiten la flexión, extensión y rotación de ciertos segmentos del cuerpo. | ||||||
| 1.1.7. Aplicación de los conceptos derecha e izquierda en las diferentes habilidades básicas. | ||||||
| 1.2. Demuestra seguridad en actividades que requieren equilibrio. | 1.2.1. Mantenimiento del equilibrio al desplazarse sobre elementos determinados. | |||||
| 1.2.2. Mantenimiento del equilibrio sin objetos, estando el cuerpo en distintas posiciones: parado en un pie y en el otro. | ||||||
| 1.2.3. Participación en juegos y rondas que involucran equilibrio. | ||||||
| 1.2.4. Identificación del equilibrio estático y dinámico. | ||||||
| 1.3. Ejecuta carrera, salto de longitud y altura estilo tijereta que incluye carrera de impulso, despegue, vuelo y caída. | 1.3.1. Identificación de situaciones de personas y objetos con relación al espacio y al tiempo. | |||||
| 1.3.2. Identificación de trayectorias: velocidad de objetos y de personas. | ||||||
| 1.3.3. Percepción de aceleración y desaceleración. | ||||||
| 1.3.4. Desarrollo de los conceptos de velocidad y resistencia. | ||||||
| 1.3.5. Participación en carreras en diferentes direcciones y velocidades. | ||||||
| 1.3.6. Práctica de carrera de velocidad (técnica de la carrera, salidas y llegadas) en diferentes direcciones y velocidades. | ||||||
| 1.3.7. Utilización de técnicas de respiración, salidas y llegadas en carreras. | ||||||
| 1.3.8. Realización de carreras de mediana resistencia con salida alta. | ||||||
| 1.3.9. Movimientos de marcha, carrera y salto sincronizados con música. | ||||||
| 1.3.10. Realización de salto de longitud. | ||||||
| 1.3.11. Realización de salto de longitud y de altura estilo tijereta que incluya carrera de impulso, despegue, vuelo y caída. | ||||||
| 1.4. Utiliza, en forma creativa y autónoma, los recursos expresivos del cuerpo y del movimiento. | 1.4.1. Utilización de sus manos y de instrumentos para reproducir y representar estructuras rítmicas y patrones musicales. | |||||
| 1.4.2. Participación en rondas con coordinación rítmico-musical. | ||||||
| 1.4.3. Realización de ejercicios físicos (gimnasia rítmica) que impliquen ritmo con fondo musical: en la marcha. | ||||||
| 1.4.4. Realización de ejercicios físicos (gimnasia rítmica), juegos, danzas, que impliquen ritmo con fondo musical: en la marcha y en la carrera. | ||||||
| 1.4.5. Ejercicios de caminar que combinan movimiento y ritmo. | ||||||
| 1.4.6. Ejercicios de caminar, correr y saltar que combinan movimiento con ritmo. | ||||||
| 1.4.7. Ejercicios de caminar, correr y saltar que combinan movimiento con canto y ritmo. | ||||||
| 1.4.8. Movilización sin objetos, siguiendo diferentes ritmos. | ||||||
| 1.4.9. Realización de movimientos coordinados simples. | ||||||
| 1.4.10. Realización de movimientos coordinados simples, siguiendo diferentes ritmos. | ||||||
| 1.4.11. Realización de movimientos siguiendo diferentes ritmos, sonidos y cadencias. | ||||||
| 1.4.12. Movilización con y sin objetos, siguiendo diferentes ritmos, velocidades y cadencias. | ||||||
| 1.4.13. Expresión espontánea de sentimientos y estados de ánimo por medio del movimiento. | ||||||
| 1.4.14. Relación con otros y otras por medio del movimiento dinámico, de los gestos y de la mímica. | ||||||
| 1.4.15. Entradas y salidas de rutinas gimnásticas en parejas y en grupos con acompañamiento musical. | ||||||
| 1.4.16. Movimiento del cuerpo siguiendo distintos sonidos. | ||||||
| 1.4.17. Movimiento sincronizado, con implementos formando figuras, al ritmo de la música. | ||||||
| 1.4.18. Realización de movimientos de marcha, y carrera. | ||||||
| 1.4.19. Práctica de habilidades básicas en situaciones habituales y en entornos conocidos. | ||||||
| 1.4.20. Práctica de actividades de iniciación deportiva, recreativa y juegos fortaleciendo la práctica de valores interculturales en su casa, la escuela y la comunidad. | ||||||
| 1.4.21. Ejercitación de cuadros gimnásticos con fondo musical. | ||||||
| 1.4.22. Ejecución de una danza popular. | ||||||
| 1.4.23. Ejecución de danzas populares del municipio y del departamento. | ||||||
Competencia 2[editar | editar código]
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| 2. Practica actividades de iniciación deportiva, recreativa y juegos fortaleciendo el desarrollo de valores interculturales. | 2.1 Controla el implemento al realizar, en forma estacionaria y en desplazamiento, bote, lanzamiento, pase y recepción, con manos y pies. | 2.1.1 Lanzamiento de objetos pequeños en diferentes direcciones. | ||||
| 2.1.2 Lanzamiento del implemento, en forma estacionaria y con desplazamiento. | ||||||
| ... por arriba del hombro en forma directa y con pique utilizando cada mano. | ||||||
| ... a dos manos estilo pecho. | ||||||
| 2.1.3. Lanzamiento del implemento en forma rodada a diferentes distancias. | ||||||
| ... utilizando la mano derecha y ambas manos. | ||||||
| 2.1.4. Realización de pase del implemento, en forma estacionaria. | ||||||
| 2.1.5. Realización de pase del implemento en forma estacionaria por arriba del hombro y en forma directa utilizando cada mano, con salto y altura media. | ||||||
| 2.1.6. Realización de pase por arriba del hombro con pique utilizando cada mano y alternándolas. | ||||||
| 2.1.7 Realización de pase por arriba del hombro después de realizar tres pasos. | ||||||
| 2.1.8 Ejercitación de bote del implemento en forma estacionaria, con movimiento y con cambio de dirección. | ||||||
| 2.1.9. Recepción del implemento en la base, en forma estática, con dos manos en alturas alta, media y rodada. | ||||||
| 2.1.10. Aplicación de estrategias (cooperación -oposición) según convenga a la actividad. | ||||||
| 2.1.11. Conducción del implemento utilizando la parte interna y externa de cada pie alternándolos; en forma estática y en desplazamiento. | ||||||
| 2.1.12. Realización de pase del implemento con la parte interna y externa de cada pie a diferentes distancias, alturas y direcciones | ||||||
| 2.1.13. Recepción con la parte frontal, interna, externa y plantar de cada pie y utilizando el muslo de cada pierna a diferentes alturas en forma estática y en desplazamiento. | ||||||
| 2.1.14. Ejercitación de tiro a gol pateando el implemento a diferentes alturas y distancias utilizando cualquier parte de cada pie y la cabeza. | ||||||
| 2.2. Participa en juegos y rondas tradicionales y escolares que requieren el conocimiento del esquema corporal. | 2.2.1. Participación en juegos con coordinación rítmica y musical. | |||||
| 2.2.2. Organización de diferentes juegos y actividades físico deportivas. | ||||||
| 2.2.3. Definición de juegos y ejercicios en los cuales se utiliza el ritmo. | ||||||
| 2.2.4. Realización de juegos, que impliquen ritmo con fondo musical, en la carrera. | ||||||
| 2.2.5. Realización de juegos tradicionales. | ||||||
| 2.2.6. Participación en juegos relacionados con actividades de control y equilibrio corporal. | ||||||
| 2.2.7. Participación en actividades recreativas en donde se manifiesten movimientos básicos coordinados. | ||||||
Competencia 3[editar | editar código]
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| 3. Identifica los beneficios que obtiene con la práctica de hábitos de higiene, seguridad alimentaria y nutricional. | 3.1. Practica hábitos de higiene. | 3.1.1. Práctica de hábitos higiénicos antes, durante y después de realizar actividades físicas. | ||||
| 3.1.2. Alternancia entre ejercicios con períodos de descanso calentamiento, soltura y recuperación. | ||||||
| 3.1.3. Experimentación de técnicas de relajación. | ||||||
| 3.1.4. Participación en actividades de aseo personal, postura correcta y de relajación. | ||||||
| 3.1.5. Valoración de la necesidad de la práctica de hábitos higiénicos, de aseo y postura correcta para mantener la salud. | ||||||
| 3.2. Practica la seguridad alimentaria y nutricional. | 3.2.1. Identificación de necesidades relacionadas con la ingesta de líquidos y una alimentación apropiada. | |||||
| 3.2.2. Participación en actividades de seguridad alimentaria y nutricional en su ambiente escolar. | ||||||
| 3.2.3. Descripción de la importancia de la actividad motriz para favorecer su salud mental, su creatividad y su aprendizaje. | ||||||
| 3.3. Utiliza medidas de seguridad en sus actividades físicas, familiares y escolares. | 3.3.1. Identificación de medidas de seguridad y de prevención de accidentes en casa, escuela y comunidad. | |||||
| 3.3.2. Utilización del vestuario adecuado que permita la comodidad y la seguridad en las actividades físicas. | ||||||
Competencia 4[editar | editar código]
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| 4. Demuestra actitudes que permiten la integración social y la pertenencia de grupo. | 4.1. Manifiesta respeto por las actitudes, opiniones y diferencias de los y las demás. | 4.1.1. Reconocimiento de la autonomía en el movimiento: confianza en sí mismo o misma. | ||||
| 4.1.2. Respeto por y aceptación de las diferencias. | ||||||
| 4.1.3. Perseverancia en actividades que requieren esfuerzo y dedicación. | ||||||
| 4.1.4. Demostración de constancia y esfuerzo como claves en toda actividad física. | ||||||
| 4.1.5. Demostración de confianza en las posibilidades propias y en las de las y los demás. | ||||||
| 4.1.6. Demostración de actitudes de colaboración, solidaridad con la discapacidad, tolerancia y tratamiento equitativo. | ||||||
| 4.1.7. Demostración de respeto hacia los Derechos Humanos, la complementariedad y la igualdad de oportunidades y posibilidades para mujeres y hombres en sus distintas actividades. | ||||||
| 4.1.8. Demostración de respeto hacia las diferencias de opinión, diferencias étnicas, culturales y lingüísticas. | ||||||
| 4.2. Participa en actividades grupales mostrando seguridad y tolerancia. | 4.2.1. Reconocimiento de las normas del juego y de las decisiones de los árbitros
o jueces. |
|||||
| 4.2.2. Formulación de normas. | ||||||
| 4.2.3. Intercambio de roles y responsabilidades en el transcurso de la actividad física. | ||||||
| 4.2.4. Relación con otros y otras por medio del movimiento dinámico, de los gestos y de la mímica. | ||||||
| 4.2.5. Identificación de características para el ejercicio de liderazgo. | ||||||
| 4.2.6. Identificación de actividades socio- educativas y culturales que dignifican a niños y niñas por igual. | ||||||
| 4.2.7. Identificación de actividades que generan el trabajo en equipo, respetando roles, el consenso y el disenso. | ||||||
| 4.2.8. Valoración de la convivencia y comunicación efectiva entre compañeros y compañeras. | ||||||
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